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Melone (Cucumis melo)
FAMIGLIA: Cucurbitaceae
Il MELONE , o meglio i meloni, ne esistono diverse varietà sia estive che invernali è stato conosciuto e apprezzato fin dall'antichità, molto prima che ci si cominciasse a preoccupare della dieta e del contenuto nutrizionale degli alimenti.
Nonostante il gusto dolce e appagante il contenuto calorico è veramente molto basso, 30 calorie per etto commestibile.
Naturalmente ricco di potassio e di altri minerali,e povero di sodio, contiene importanti vitamine particolarmente utili nel periodo estivo, in particolare la vitamina A e la vitamina C.
Possiede inoltre un ottimo patrimonio in carotenoidi,antiossidanti protettivi contro le malattie cardiovascolari e degenerative.
La quantità di nutrienti aumenta nel frutto maturo conferendogli il classico colore arancione.
PROPRIETA':
- Rinfrescante
- Diuretico
- Lassativo
- Digestivo
- Ringiovanente dei tessuti
Uso Esterno: Cataplasmi della polpa sopra scottature solari, e eritemi.
Per la pelle secca preparare una miscela in parti uguali di acqua, latte fresco, succo di melone e lavarsi il viso tutte le sere con questo preparato.Ne esistono molte varietà.
Nota bene
Non esiste garanzia di riscontro tra le informazioni sull'ingrediente riportate in questa scheda e le reali attività esplicate sull'organismo umano dall'ingrediente stesso nonché dagli eventuali preparati contenenti tale ingrediente.
Le piante, i prodotti erboristici e gli integratori alimentari non sono medicinali ne prodotti curativi e pertanto non v'è dimostrazione scientifica riconosciuta di loro eventuali proprietà terapeutiche o della loro capacità di cura delle malattie umane.
Le informazioni qui riportate non devono servire per assumere decisioni in merito al proprio stato di salute o ad eventuali terapie mediche, ed in nessun caso sono da intendersi come sostitutive a cure mediche o all'assunzione di farmaci.
Gli integratori non sostituiscono in nessun caso una dieta equilibrata ed uno stile di vita sano e controllato.
In caso di disturbi, patologie o allergie consultate sempre il vostro medico curante.
*Le informazioni riportate fanno riferimento alla letteratura erboristica la cui bibliografia è visibile al seguente link
