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Fieno Greco semi ( Trigonella foenum-graecum )

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FAMIGLIA
Leguminose

Il FIENO GRECO è una pianta erbacea alta 30-60 cm con fusto diritto e interamente vuoto.

Pianta originaria dell'Asia occidentale che in seguito si è estesa alla regione Mediterranea, è una pianta nota fin dall'antichità più remota, ri­portata nei testi medici ed usata nella cura di numerose malattie.

I suoi semi semi contengono un olio essenziale, ricco di lecitina, che ema­na un forte odore caratteristico.
Le indicazioni del fieno greco, sfrondate dalle innumerevoli applicazioni empiricamente attribuitegli dagli antichi, sono state ben determinate dagli studi eseguiti in quest'ultimo secolo e documentate in numerose pubblicazioni scientifiche. queste indagini hanno dimostrato l'impor­tanza alimentare di questo seme quale stimolante e riparatore contro i disturbi del metabolismo in genere.
Numerosi autori sottolineano l'importanza terapeutica del FIENO GRECO e la sua favorevole azione nei casi di magrezza ed in varie forme di astenia legate a manifestazioni diatesiche e nervose , o conseguenti per esempio a malattie infettive.

INDICAZIONI

  • cardiotonico - rinforza il cuore
  • stimolante del pancreas, della digestione
  • stimolante neuromuscolare, rafforza il tessuto osseo e muscolare
  • depurativo - agisce sul fegato e sugli emuntori, promuovendo l'escrezione e la rimozione di tossine e scorie
  • antiastenico (antifatica) - agisce sul sistema endocrino e sulla funzione ormonale così come sul sistema nervoso grazie alla sua abilità nel prevenire e/o ridurre la fatica
  • anabolizzante - favorisce la crescita muscolare promuovendo la trasformazione metabolica delle sostanze nutritive in muscoli attraverso la sintesi molecolare
  • anti-ipertensivo - preveniene o cura l'ipertensione abbassando la pressione sanguigna

I semi contengono una grande quantità di mucillagini che trovano il loro utilizzo nelle infiammazioni della cute e delle mucose.

E' inserita nelle spezie per la preparazione del curry.

PARTI UTILIZZATE
Semi

DOSI CONSIGLIATE
FIENO GRECO semi interi TISANA: utilizzare una quantità di acqua corrispondente a 2 tazze da tè insieme ad un cucchiaino di semi e far bollire a fuoco lento per 5/10 min. Filtrare e bere. E' consentito zuccherare.
FIENO GRECO semi polvere: 1 cucchiaino 2 volte al giorno prima dei pasti tal quale in acqua o mescolato a 1 cucchiaino di miele.
FIENO GRECO opercoli: da 2 a 6 gellule al giorno prima dei pasti
Tintura Madre di FIENO GRECO :  30 gocce in poca acqua 3 volte al giorno.

PRINCIPI ATTIVI
Olio essenziale, Trigonellina, Sostanze azotate, Sostanze amidacee, Trigonella, Acido nicotinico, Cumarina.

PROPRIETA'

  • Ricostituente generale
  • Galattogeno
  • Adipogeno
  • Espettorante
  • Antianoressico
  • Sedativo nervoso

INDICAZIONI
Per uso interno: per migliorare l'appetito durante la convalescenza, per attività sportiva intensa si utilizza la polvere dei semi  nella misura di 1-2 grammi al giorno mescolata a succhi di frutta o semplicemente in poca acqua con miele l'uso dell compresse trova utilizzo per praticità e per ovviare all'inconvenite del sapore che non a tutti è gradito.

Per uso esterno: oleolito per il rassodamento del seno

ASSOCIAZIONI CONSIGLIATE
Per favorire la produzione di latte con FINOCCHIO e ORTICA
Per stimolare l'appetito con POLLINE
Come energetico, con PAPPA REALE ed una pianta adattogena

AVVERTENZE
Sconsigliato in gravidanza.

Nota bene

Le informazioni riportate in questa scheda hanno unicamente finalità culturale, di tipo botanico, storico o salutistico; esse prendono origine dalla bibliografia sotto indicata e fanno riferimento agli usi tradizionali erboristici o a ricerche empiriche, non a studi scientificamente dimostrati di carattere medico.
Non esiste garanzia di riscontro tra le informazioni sull'ingrediente riportate in questa scheda e le reali attività esplicate sull'organismo umano dall'ingrediente stesso nonché dagli eventuali preparati contenenti tale ingrediente.
Le piante, i prodotti erboristici e gli integratori alimentari non sono medicinali ne prodotti curativi e pertanto non v'è dimostrazione scientifica riconosciuta di loro eventuali proprietà terapeutiche o della loro capacità di cura delle malattie umane.
Le informazioni qui riportate non devono servire per assumere decisioni in merito al proprio stato di salute o ad eventuali terapie mediche, ed in nessun caso sono da intendersi come sostitutive a cure mediche o all'assunzione di farmaci.
Gli integratori non sostituiscono in nessun caso una dieta equilibrata ed uno stile di vita sano e controllato.
In caso di disturbi, patologie o allergie consultate sempre il vostro medico curante.
*Le informazioni riportate fanno riferimento alla letteratura erboristica la cui bibliografia è visibile al seguente link

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