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È la natura che ha ragione

Mieli

Il miele è un'alimento dalle grandi proprietà nutrizionali, oltre a essere un'alimento estremamente utile per il benessere dell'organismo è anche apprezzato per la sua bontà.


E' il dolcificante per eccellenza e può essere utilizzato come rimedio per diversi disturbi.


Proprietà del miele:



    • Il miele ha la capacità di dolcificare 25 volte più dello zucchero e la caratteristica di favorire la digestione per il contenuto di enzimi.


    • Le proprietà del miele sono sia toniche che rilassanti, il miele ha la capacità di promuovere l'assorbimento del triptofano, un precursore della serotonina, e di favorire il sonno, per queste sue caratteristiche può essere aggiunto alla bevanda della mattina per le sue proprietà toniche e a una bevanda serale per le sue proprietà rilassanti.

    • Rappresenta una eccellente fonte di carboidrati, ed è per questo che lo si considera un'alimento molto energetico.

    • Si considera un ricostituente celebrale per il suo contenuto in sodio, ferro e fosforo, minerali indispensabili per il buon mantenimento del sistema nervoso.

    • Il consumo regolare di miele migliora l'assimilazione degli altri alimenti per le sue caratteristiche digestive. Le sue proprietà addolcenti e antisettiche lo rendono un eccellente aiuto per l'influenza, il mal di gola e i dolori muscolari.
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