Angelica sinensis Diels. ( Don Quai )

FAMIGLIA
Apiaceae (ombrellifere)

Le specie ANGELICA sono piante biennali o perenni che raggiungono un'altezza di 1-2 metri.Sono presenti sia in zone umide montane che sulle zone costiere.
In Asia la si coltiva a scopo medicinale ed è la varietà sinensis, mentre in Europa la pianta è coltivata come aromatizzante in una vasta gamma di prodotti alimentari ed è la varietà archangelica.
Sia l'una che l'altra hanno proprità medicinali anche se diverse.
L'uso medicinale della pianta in Asia e in particolare in Cina è millenario e viene considerata come una pianta "di lunga Vita" femminile.
Le caratteristiche medicinali che le si attribuiscono sono in particolare per disturbi ginecologici.
Secondo la medicina tradizionale cinese la pianta esprime le sue caratteristiche toniche, tonificando appunto cuore-polmoni-fegato-milza e rene.

PARTI UTILIZZATE
Radice o frutti

PRINCIPI ATTIVI
I principi attivi sono presenti nell'olio volatile: contiene diverse cumarine, oli essenziali e favonoidi che sono considerati i principi attivi.Vitamine soprattutto A, E, vit B12, sali minerali.

PROPRIETA'

INDICAZIONI
Per uso interno: I componenti volatili contenuti nella radice sembrano i risponsabili del rilassamento dei muscoli della parete uterina.
In presenza di contrazioni irregolari dell'utero l'estratto di Angelica s. è in grado di normalizzare la contrattilità e di aumentare il flusso del sangue.
L'estratto di Angelica s. migliora la circolazione perché riduce la pressione, aumenta il flusso del sangue nei vasi periferici, riducendo le resistenze periferiche.
E' stato dimostrato che l'estratto riduce l'infiammazione, il dolore e gli spasmi , effetti questi che sembrano dovuti alla presenza dei derivati cumarinici.
Sembra inoltre che protegga il fegato dalle tossine e aiuti a utilizzare più ossigeno.
Per il contenuto in vitamine e minerali aiuta a prevenire l'anemia.
Consigliata per ridurre tutte quelle che sono le espressioni della sindrome premestruale
Consigliata per regolarizzare il ciclo femminile.
Consigliata inoltre per ridurre i sintomi della menopausa, come vampate di calore, contrazioni uterine, sbalzi di pressione, sbalzi di umore, dolori articolari; pare inoltre che riduca la perdita di calcio nell'osso prevenendo l'osteoporosi in post- menopausa

DOSI CONSIGLIATE
Polvere di radice da 1 a 2 grammi
Angelica frutti essiccati: INFUSO: versare una tazza di acqua bollente su 1 cucchiaino raso di pianta. Coprire e lasciare in infusione 5/10 minuti. Si può aromatizzare con un pezzetto di scorza di arancio e dolcificare con miele.
Angelica radice essiccata: DECOTTO: utilizzare una quantità di acqua corrispondente a 2 tazze da tè insieme ad un cucchiaino di radici, scorze, semi duri e far bollire a fuoco lento per 5/10 min. Filtrare e bere. E' possibile dolcificare con miele.
Tintura madre di Angelica: 40 gocce da 1 a 3 volte al giorno

CONTROINDICAZIONI
L'Angelica è una pianta ritenuta sicura, tuttavia contiene sostanze che possono interagire con la luce del sole e quindi essere fotosensibilizzante,per il suo contenuto in cumarine è controindicata in soggetti che assumono anticoagulanti, inoltre non va assunta in gravidanza e allattamento.