FAMIGLIA
Asteraceae
NOME BOTANICO
Arctium lappa L.
LA PIANTA
Arctium lappa L. è una specie erbacea biennale molto diffusa nei prati incolti, lungo i margini stradali e nelle zone rurali di tutta Italia. Presenta grandi foglie cuoriformi, verdi nella pagina superiore e più chiare in quella inferiore, con consistenza carnosa.
I capolini fiorali, di colore rosso-porpora, sono caratterizzati da brattee uncinate che si agganciano facilmente ai tessuti e al pelo degli animali, favorendo la dispersione dei semi. La radice, lunga e carnosa, rappresenta la parte officinale e viene raccolta preferibilmente nel primo anno di vegetazione.
Nella tradizione popolare europea, la Bardana è stata a lungo associata al trattamento delle problematiche cutanee, tanto da essere denominata “erba dei tignosi”. L’impiego storico risale all’antichità ed è documentato in numerosi erbari medievali.
PARTI UTILIZZATE
Radice
PRINCIPI ATTIVI
Inulina
Polifenoli
Acido clorogenico
Fitosteroli
Lappatina
Mucillagini
Olio essenziale
PROPRIETÀ
(secondo l’uso tradizionale erboristico)
INDICAZIONI PRINCIPALI
Le indicazioni che seguono si riferiscono all’impiego tradizionale di Arctium lappa L.
Pelle impura e a tendenza acneica
Eccesso di sebo
Supporto depurativo stagionale
Sostegno della funzione epatica e intestinale
Coadiuvante nel controllo del metabolismo glucidico
Per uso esterno, tradizionalmente impiegata sotto forma di impacchi o decotti applicati localmente su pelle impura.
DOSI CONSIGLIATE
(uso tradizionale in soggetti adulti in buono stato di salute)
Decotto: 1 cucchiaino di radice in una tazza di acqua, far bollire per circa 5 minuti e lasciare in infusione 5–8 minuti; assumere da 1 a 3 tazze al giorno per cicli di alcune settimane.
Estratto idroalcolico o tintura madre: 60 gocce diluite in poca acqua, da 1 a 3 volte al giorno secondo indicazione del produttore.
Estratto secco: generalmente 150 mg, fino a 3 volte al giorno lontano dai pasti, secondo titolo e indicazioni riportate in etichetta.
AVVERTENZE SPECIFICHE
Evitare l’uso in caso di ipersensibilità nota alle Asteraceae.
In presenza di terapie farmacologiche per il controllo glicemico, consultare un professionista qualificato prima dell’impiego.
Non utilizzare in gravidanza e allattamento senza parere medico.
In sintesi
La Bardana è una pianta officinale tradizionalmente utilizzata per il benessere della pelle e come supporto depurativo dell’organismo. La radice, ricca di inulina e composti fenolici, trova impiego nei protocolli erboristici dedicati alla pelle impura e al riequilibrio metabolico. Il suo utilizzo deve avvenire nel rispetto delle modalità tradizionali e delle avvertenze d’uso.
Nota bene
Le informazioni riportate in questa scheda hanno unicamente finalità culturale, di tipo botanico, storico o salutistico; esse prendono origine dalla bibliografia sotto indicata e fanno riferimento agli usi tradizionali erboristici o a ricerche empiriche, non a studi scientificamente dimostrati di carattere medico.
Non esiste garanzia di riscontro tra le informazioni sull'ingrediente riportate in questa scheda e le reali attività esplicate sull'organismo umano dall'ingrediente stesso nonché dagli eventuali preparati contenenti tale ingrediente.
Le piante, i prodotti erboristici e gli integratori alimentari non sono medicinali ne prodotti curativi e pertanto non v'è dimostrazione scientifica riconosciuta di loro eventuali proprietà terapeutiche o della loro capacità di cura delle malattie umane.
Le informazioni qui riportate non devono servire per assumere decisioni in merito al proprio stato di salute o ad eventuali terapie mediche, ed in nessun caso sono da intendersi come sostitutive a cure mediche o all'assunzione di farmaci.
Gli integratori non sostituiscono in nessun caso una dieta equilibrata ed uno stile di vita sano e controllato.
In caso di disturbi, patologie o allergie consultate sempre il vostro medico curante.
*Le informazioni riportate fanno riferimento alla letteratura erboristica la cui bibliografia è visibile al seguente
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