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Olio essenziale Basilico ( Ocinum basilicum )

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Famiglia botanica: Lamiaceae (Labiate)
Parti utilizzate: sommità fiorite e foglie

Descrizione botanica e proprietà tradizionali

Il Basilico (Ocimum basilicum) è una pianta erbacea annuale originaria dell’India, caratterizzata da un portamento eretto e ramificato e da fiori bianco-rosati riuniti in infiorescenze allungate. È oggi ampiamente coltivata sia in piena terra sia in vaso, apprezzata per il profumo intenso e armonico che emana da tutte le parti aeree.

Tradizionalmente impiegato in cucina, soprattutto nei Paesi dell’area mediterranea, il basilico è noto per il suo utilizzo nella preparazione di numerose pietanze e, in particolare, del celebre pesto genovese. Oltre al valore gastronomico, la pianta riveste un importante interesse erboristico grazie all’estrazione di un olio essenziale prezioso, ottenuto dalle sommità fiorite e dalle foglie.

L’olio essenziale di basilico è conosciuto per la sua azione riequilibrante sul sistema digerente e nervoso. Viene tradizionalmente utilizzato come coadiuvante in caso di dispepsia di origine nervosa, debolezza generale, vertigini, cefalee ed emicranie, risultando particolarmente indicato negli stati di tensione psico-fisica associati a disturbi digestivi.

Indicazioni tradizionali

  • Dispepsia

  • Aerofagia

  • Flatulenza

  • Ansia

  • Insonnia

  • Angoscia

  • Mal d’auto, d’aereo e di mare

  • Emicrania

Dosi consigliate

Uso interno
1–2 gocce su una zolletta di zucchero oppure diluite in un cucchiaino di olio di mandorle, 3–4 volte al giorno.

Uso esterno e olfattivo
L’olio essenziale deve essere opportunamente diluito al 10–20% in olio vegetale. Tradizionalmente viene indicata anche l’applicazione di una goccia sul palmo della mano, da inalare lentamente per alcuni minuti.

Nota bene

Le informazioni riportate in questa scheda hanno unicamente finalità culturale, di tipo botanico, storico o salutistico; esse prendono origine dalla bibliografia sotto indicata e fanno riferimento agli usi tradizionali erboristici o a ricerche empiriche, non a studi scientificamente dimostrati di carattere medico.
Non esiste garanzia di riscontro tra le informazioni sull'ingrediente riportate in questa scheda e le reali attività esplicate sull'organismo umano dall'ingrediente stesso nonché dagli eventuali preparati contenenti tale ingrediente.
Le piante, i prodotti erboristici e gli integratori alimentari non sono medicinali ne prodotti curativi e pertanto non v'è dimostrazione scientifica riconosciuta di loro eventuali proprietà terapeutiche o della loro capacità di cura delle malattie umane.
Le informazioni qui riportate non devono servire per assumere decisioni in merito al proprio stato di salute o ad eventuali terapie mediche, ed in nessun caso sono da intendersi come sostitutive a cure mediche o all'assunzione di farmaci.
Gli integratori non sostituiscono in nessun caso una dieta equilibrata ed uno stile di vita sano e controllato.
In caso di disturbi, patologie o allergie consultate sempre il vostro medico curante.
*Le informazioni riportate fanno riferimento alla letteratura erboristica la cui bibliografia è visibile al seguente link
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