Come scegliere il Fiore di Bach

Nella floriterapia di Edward Bach la scelta del rimedio non si basa sul sintomo fisico, ma sullo stato emotivo predominante della persona.

Ogni Fiore di Bach è infatti associato a una specifica condizione interiore, che può manifestarsi in momenti particolari della vita oppure rappresentare una tendenza più stabile del carattere.

Per individuare il rimedio più adatto è importante osservare attentamente:

• le emozioni prevalenti

• le reazioni alle difficoltà

• gli atteggiamenti abituali

• il modo in cui la persona affronta cambiamenti e relazioni

Edward Bach identificò 38 rimedi floreali, ciascuno collegato a un determinato stato emozionale. Per facilitare la comprensione del sistema, li suddivise in sette grandi gruppi emotivi, che rappresentano le principali modalità con cui il disagio interiore può manifestarsi.

Paura

Questo gruppo comprende i rimedi associati a timori, ansie e apprensioni, sia definite sia indefinibili.

Fiori di Bach

Rock Rose — terrore e panico
Mimulus — paure concrete e conosciute
Cherry Plum — paura di perdere il controllo
Aspen — paure indefinite e inspiegabili
Red Chestnut — eccessiva preoccupazione per gli altri

Incertezza

Riguarda gli stati di dubbio, esitazione e mancanza di fiducia nelle proprie decisioni.

Fiori di Bach

Cerato — insicurezza nel proprio giudizio
Scleranthus — indecisione tra due possibilità
Gentian — scoraggiamento dopo difficoltà
Gorse — perdita della speranza
Hornbeam — stanchezza mentale e procrastinazione
Wild Oat — incertezza sul proprio percorso di vita

Scarso interesse per il presente

Comprende gli stati in cui la persona tende a essere distaccata dal presente, nostalgica o mentalmente altrove.

Fiori di Bach

Clematis — distrazione e fuga nella fantasia
Honeysuckle — nostalgia del passato
Wild Rose — rassegnazione e apatia
Olive — esaurimento fisico e mentale
White Chestnut — pensieri ricorrenti
Mustard — tristezza improvvisa e immotivata
Chestnut Bud — difficoltà a imparare dall’esperienza

Solitudine

Riguarda i diversi modi in cui la persona vive la distanza dagli altri o la difficoltà nelle relazioni.

Fiori di Bach

Water Violet — distacco e riservatezza
Impatiens — impazienza e irritabilità
Heather — bisogno costante di attenzione

Ipersensibilità alle influenze esterne

Questo gruppo include gli stati in cui la persona è particolarmente sensibile alle pressioni o alle influenze dell’ambiente.

Fiori di Bach

Agrimony — inquietudine nascosta dietro apparente serenità
Centaury — difficoltà a dire no
Walnut — sensibilità ai cambiamenti
Holly — rabbia, gelosia e sospetto

Scoraggiamento e disperazione

Comprende gli stati emotivi legati a sfiducia, senso di colpa, sopraffazione o sofferenza interiore.

Fiori di Bach

Larch — mancanza di fiducia in sé
Pine — senso di colpa
Elm — senso di sopraffazione
Sweet Chestnut — angoscia profonda
Star of Bethlehem — shock emotivo
Willow — risentimento e amarezza
Oak — senso del dovere eccessivo
Crab Apple — sensazione di impurità o disagio verso sé stessi

Eccessiva preoccupazione per gli altri

Riguarda gli stati in cui l’attenzione verso gli altri diventa controllo, rigidità o eccessivo coinvolgimento.

Fiori di Bach

Chicory — attaccamento possessivo
Vervain — entusiasmo eccessivo
Vine — autoritarismo
Beech — intolleranza e giudizio
Rock Water — rigidità verso sé stessi

Il rimedio scelto dovrebbe rappresentare lo stato emotivo dominante del momento, cioè la condizione che più caratterizza il vissuto presente della persona.

In molti casi è possibile utilizzare più rimedi contemporaneamente, combinandoli in una miscela personalizzata. Questa modalità permette di lavorare su diversi aspetti emotivi che possono manifestarsi nello stesso periodo.

Il principio fondamentale della floriterapia è che il riequilibrio delle emozioni possa favorire un miglior equilibrio complessivo della persona