Controllo della temperatura

Di ausilio quando ci si trova in questo stato possono essere gli oli essenziali di Eucalipto, Issopo, Lavanda e Limone.
Applicazioni: impacchi sui polpacci, lampada per ambiente.

Impacco da applicare sulla fronte e da rinnovare spesso: in un bicchiere o in una ciotolina di vetro stemperare uno o più oli seguenti in un dito di aceto di mele, aggiungere una quantità almeno doppia di acqua a temperatura ambiente o fredda, bagnare una garza e mettere in posizione sulla fronte. Cambiare l’impacco non appena si asciuga.
Il numero di gocce di essenza da stemperare nell’aceto di mele è di 10-12 in totale; gli oli più consigliati sono Cajeput, Canfora, Eucalipto, Issopo, Lavanda, Niauoli, Ravensara e Timo rosso.